Статья о том, как энергия-менеджмент может помочь бороться с постоянной усталостью и депрессией. Рассматриваются 4 вида энергии, которые важны для нашей продуктивности, а также проблемы, связанные с их недостатком. Описываются простые решения, которые помогут улучшить физическую, эмоциональную, умственную и духовную энергию.